近年、アスリートも積極的にトレーニングに取り入れているヨガ。インナーマッスルが鍛えられ、健康増進などにも効果があります。　

多治見市学習館では、初めて男性限定のヨガ教室を開校します。講師のアツシさんは、愛知県を中心にヨガ講師として活動しながら、パーソナルトレーナーとしても指導しており、一人一人に無理なくきめ細やかな指導に定評があります。アツシさんのように力強いポーズを「ピシッと」決めてみませんか。

朝活で汗を流して気分をリフレッシュ。良い週末を過ごしましょう。

日時

2021年7月24日、8月7日、21日、28日、9月11日、18日＊いずれも土曜
全６回
9:15～10:30

受講料

5,400円（6回分）

定員

24人

持ち物

ヨガマット、飲み物、タオル

お問い合わせ

多治見市学習館
0572-23-7022

お申し込み

多治見市学習館
0572-23-7022

備考

2021年7月3日（土）10:00～
電話にて予約開始