先週、受診した健康診断で1年前より体重が5キロ増えていた。気付けばアラサー。若い時に比べ食べ飲み食いした分だけ太る。体重計が怖い。

対照的に、「プロ入りから4～5キロ増えています」と体重増を喜んでいたのはドラフト6位新人の有馬。ウエートトレーニングに励みながら、朝昼晩の食事以外の間食を増やし身体づくりに取り組んでいる。練習の前後のバナナとプロテインに加え、ポイントは夜食だ。「寝る前はきつねうどんを食べています」とはにかむ18歳。実家から送ってもらっているという人気カップうどんを一日の締めに食べ、エネルギーを補給し、体重増につなげている。

25日には屋外での打撃投手をこなした190センチの長身右腕。体重が増え、高校時代より力まず140キロ台を投げられる効果を感じているという。順調に体重を増やした先に、どんなボールを投げるか今から楽しみだ。

加藤慎也